tajine au poulet miel & abricot
Ingrédients pour 6 personnes:
- 6 cuisse de poulets
- 5 carottes
- 3 oignons blanc
- une poignée de noix de cajou
- une poignée de raisin sec blanc
- 8 abricot sec
- épice a tajine
- huile de tournesol
- 3 cuillère a soupe de miel
Faire doré les cuise dans une poele avec de l'huile les mettre dans le plat a tajine, dans la même poêle faire revenir des carottes et oignons salé poivré ajoutez des épice a tajine et le miel faire revenir puis les rajoutez sur les cuisse de poulets.
Dans le plat a tajine ou son déjà mis les cuisse puis les carottes et oignons ajoutez les abricots, les raisins puis les noix de cajous.
Ajouter de l'épice a votre goût puis recouvrir a moitié d'eau faire cuire 3 h au four a 120°